Call-Центр 8 (4112) 507-500

г. Якутск, ул. П.Алексеева, 83 «А»

e-mail: rcemp@rambler.ru

 

Дорогу осилит идущий

skandiВ тренажерном зале Республиканской больницы №2-Центре экстренной медицинской помощи идет занятие по скандинавской ходьбе. Ведет его опытный инструктор городского клуба любителей скандинавской ходьбы «Стимул» Владимир ИВАНОВ. 

            Мастер-класс по одному из самых доступных и удивительных по эффективности видов фитнеса проводится в больнице впервые. Вопросов к мастеру набралось много: как правильно подобрать палки, как подготовиться к занятиям, как самостоятельно провести тренировку перед ходьбой. И это понятно: занятия скандинавской ходьбой на свежем воздухе с их простыми и понятными телу движениями не требуют  особой подготовки и жесткого графика занятий, что, как нельзя лучше подходит людям, работающим в экстренной медицине.

- Занятие у нас первое, но многие записались заранее и настроены на тренировки. Начнем мы заниматься здесь в тренажерном зале, а потом перенесем занятия во двор больницы,  места там достаточно, - говорит председатель профкома Мария ЕРШОВА.

            Занятие тем временем продолжается. Кое-кто уже на первое занятие пришел с палками, а те, кто собирается их приобрести, советуется с Владимиром Ильичом, как это лучше сделать.

            Лица медиков светятся энтузиазмом. Что ж, дорогу, осилит идущий!

Завершая занятие, инструктор приглашает желающих заниматься чаще на свои  занятия по воскресеньям с 12 ч в манеже «Туймаада».

           

Зоя ИГНАТЬЕВА