Новости учреждения

Не сокращайте жизнь ради минутного удовольствия!

Материал опубликован: 8 июня 2021

31 мая во всем мире отмечается день борьбы с курением. Декада отказа от курения продолжается дл конца июня. Ежегодно глобальная табачная эпидемия уносит около 6 миллионов человеческих жизней. Более 600 000 человек из числа этих людей не являются курильщиками и умирают в результате вдыхания вторичного табачного дыма. К 2030 году эпидемия будет ежегодно приводить более чем к 8 миллионам случаев смерти. Сегодня мы поговорим о вреде курения, а если быть точнее, как оно влияет на наш организм. Об этом мы беседуем с Любовь Петровой, заведующей неотложной кардиологией Республиканской больницы № 2-Центра экстренной медицинской помощи. -Любовь Алексеевна, курение –это вредная привычка, зависимость или болезнь? –Л.П: Сегодня мы всё дальше отходим от того, чтобы называть курение вредной привычкой. Это, без сомнения, зависимость, как психологическая, так и физическая, она была признана Всемирной организацией здравоохранения заболеванием еще в 1992 году. Никотиновая зависимость может быть выражена в разной степени. При низкой степени зависимости человек, как правило, может бросить курить самостоятельно и достаточно легко, а в случае формирования зависимости средней или высокой степени нередко требуется серьёзная медикаментозная помощ Существует ли статистическая взаимосвязь между курением и сердечно-сосудистыми заболеваниями? Л.П:Причина 50% всех смертей от сердечно-сосудистых заболеваний, связаны с курением. Проведенные исследования показывают прямую линейную связь между числом выкуренных сигарет и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому я могу утверждать, что курение остается одним из ведущих факторов риска хронических заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых заболеваний. - Как курение влияет на состояние сердечно-сосудистой системы? Л.П: Вот представьте, во время курения курильщик вдыхает смесь из более чем четырех тысяч разнообразных токсических веществ. Токсические вещества непосредственно повреждают сосудистую стенку, способствуют развитию выраженного атеросклеротического системного поражения сосудистого русла, поражению аорты, коронарных, церебральных артерий, артерий нижних конечностей. -Какая сама основная причина смертности от курения? Коронарная болезнь сердца - основная причина смертности в популяции курящих. Кроме того, установлено неблагоприятное действие табачного дыма на лечебный эффект многих лекарств. Особо разрушительно компоненты табачного дыма влияют на действие жизненно важных для сердечников лекарств: резко увеличивается скорость их выведения из организма и одновременно снижается их лечебное действие. -А если человек бросит курить, риск сердечной катастрофы снизится? Л.П: Данные большинства исследований указывают на существенное снижение риска развития ишемической болезни сердца у бросивших курить по сравнению с теми, кто продолжает вдыхать никотин.Исследования показывают, что резкое сокращение опасности происходит уже в течение первого года после прекращения употребления табака. Через 15 лет будет достигнут уровень, характерный для никогда не куривших людей. -Вот бывает такое. В период беременности женщины не курят, а после родов снова берут в руки сигарету. Влияет ли это на здоровье ребенка? Л.П: Курение обоих родителей однозначно влияет на здоровье ребенка крайне отрицательно, даже если они на период беременности и родов прекращали курить. У плода могут появиться различные нарушения и дефекты в развитии до гибели плода, задержки в росте и развитии ребенка вследствие кислородного голодания и токсического повреждения тканей и органов. - Можно ли сказать, что вреднее – курение трубки, сигареты, кальяна или других модификаций курительных приспособлений? Л.П. Я как стационарный врач каждый день вижу последствия курения. Оно в любых видах одинаково опасно и вредно. - С чего следует начать курильщику, чтобы уйти от вредной привычки? Л.П: Человеку при любых отказах от вредной привычки, нужно, прежде всего, иметь четкую собственную установку на необходимость бороться с этой вредной привычкой. Также иметь мотивацию и психологический настрой. Сейчас существует очень много медикаментозных программ, которые разработаны, чтобы помочь человеку при отказе от курения. Насколько мне известно, в нашей республике многие фельдшера проходят специальные программы по борьбе с курением, также существует Центр здоровья (Медпрофилактика) и конечно же в наркологическом диспансере врачи ведут целенаправленную работу. Очень хорошо, что сейчас существуют административные ограничения, созданы зоны для курящих, запреты на курение на рабочих местах, в общественных местах и прочее. Это конечно огромный плюс. -Многие верят тому, что сигарета помогает сбросить лишний вес. Л.П: Я могу с уверенностью сказать, что это миф! От сигарет не худеют. Худеют от физических нагрузок и правильного питания. При отказе от курения, если человек не изменяет свои пищевые привычки, вес прибавляется в размере 2 – 3-х, максимум 5-ти килограммов, а затем в течение четырёх месяцев возвращается в норму. Набор веса связан не с самим фактом отказа от курения, а с несколькими моментами, его сопровождающими. Вот смотрите, отказываясь от сигареты, человек начинает её чем-то заменять, чаще всего «заедать». Для этого непроизвольно люди выбирают сладкую, высококалорийную пищу, способствующую выработке в нашем организме эндорфинов, гормонов удовольствия. У курильщиков снижена чувствительность вкусовых и обонятельных рецепторов, при отказе от курения чувствительность рецепторов восстанавливается, и пища начинает казаться более вкусной. В связи с этим человек увеличивает её потребление, отчего и набирает килограммы. Вот и все! Среди ваших пациентов есть те, кто бросил курить? - Многие пациенты, когда попадают в больницу, бросают курить. К ним приходит осознание того, что это реально вредит здоровью. Ведь забота о здоровье ложится не только на плечи врачей, но и прежде всего, самих людей. О факторах риска развития сердечно – сосудистых заболеваний мы рассказываем пациентам постоянно. Каждый раз при беседе с пациентами, мы напоминаем им о важности личного контроля за собственным здоровьем – соблюдать все рекомендации лечащего врача, не пропускать прием лекарств, избегать пагубных привычек. -Что посоветуете курильщикам, которые хотят расстаться с вредной привычкой? Л.П: Несомнено, курящий человек ощущает влияние табачного дыма на его собственный организм. Например, кислородное голодание проявляется одышкой, особенно во время повышенной физической нагрузки, а при развитии стенокардии даже при подъёме по ступенькам. Каждая следующая сигарета вызывает головную боль, головокружение, одышку и кашель. Развитие и течение коронарной болезни сердца зависит от количества выкуренных сигарет, степени вдыхания и возраста начала курения. Если человек курит пачку сигарет в день, то он тем самым повышаете риск инфаркта в 5 раз! И, как правило, курящие женщины рано стареют, появляются морщины, неприятны запах изо рта - это минимум того, что может произойти с курящей девушкой. Берегите свое здоровье, не сокращайте жизнь ради минутного удовольствия! 


Ольга Голикова